Evening Reset & Restore
Gentle practice & sound bath journey
Service Description
August in Ibiza can feel intense — long days, heat, constant movement, and very little pause. This session offers a way to step out of that rhythm, even for a short time, and allow the system to settle. We begin with a gentle, 45 min restorative practice to release tension from the body and soften the breath. The pace is unhurried, allowing the system to gradually shift from activity into rest. From there, you’ll be guided into a 30 min sound journey, where you can let go more deeply and allow the body and mind to settle. This is a guided and intentional practice to help the body release tension and the system settle, so you can move into your evening with more clarity and ease. Open to all levels. Agosto en Ibiza puede sentirse intenso — días largos, calor, movimiento constante y muy poco espacio para parar. Esta sesión es una oportunidad para salir de ese ritmo, aunque sea por un momento, y permitir que el sistema se asiente. Comenzamos con una práctica restaurativa suave de 45 minutos para liberar tensión del cuerpo y suavizar la respiración. El ritmo es pausado, permitiendo que el sistema pase gradualmente de la actividad al descanso. A continuación, serás guiado en un viaje de sonido de 30 minutos, donde podrás soltar más profundamente y permitir que el cuerpo y la mente se relajen. Es una práctica guiada e intencional que ayuda a liberar tensión y a regular el sistema, para que puedas continuar tu tarde-noche con mayor claridad y ligereza. Abierto a todos los niveles.
Prox Horarios / Upcoming sessions
Cancellation Policy
1. Uso personal Los bonos son personales e intransferibles; no pueden compartirse ni cederse. Passes are for personal use only and cannot be shared or transferred. 2. Validez y vencimiento Cada bono es válido únicamente durante el periodo indicado. Las clases no tomadas dentro de ese tiempo se pierden y no se pueden recuperar ni extender bajo ningún motivo. Passes are valid only for the period stated. Any unused classes expire and cannot be extended under any circumstances. 3. Precios y horarios Ashram Ibiza Yoga se reserva el derecho de modificar precios y horarios sin previo aviso. La información actualizada siempre está disponible en la web y en recepción. Ashram Ibiza Yoga reserves the right to change prices and schedules at any time. The updated information is always available on the website and at reception. 4. Reserva y pago La reserva y el pago online son obligatorios para asistir a cualquier clase. Book and pay online to attend any class. 5. Puntualidad Las clases comienzan a la hora exacta y la puerta permanece cerrada durante la sesión. Llegar tarde implica perder la clase y no da derecho a reembolso. Classes start on time and the door remains closed. Late arrivals result in losing the class with no refund. 6. Material de práctica Puedes traer tu esterilla/manta o usar el material del centro. You may bring your own mat/blanket or use the studio equipment. 7. Cancelaciones — Clases: cancelación permitida hasta 2 horas antes. — Classes: cancellations allowed up to 2 hours before.