Prana & Core strengh

  • 25 euros
  • Ashram Ibiza Yoga Center

Service Description

Este taller esta enfocado a una practica especifica de técnicas de respiración activas (Kriyas) y Pranayamas (Control de la respiración), seguido por una secuencia poderosa de asanas (posturas), fortaleciendo el core, el núcleo interior. Trayendo más conciencia en la práctica de yoga e induciendo a la relajación total de la mente. This workshop is focused on a specific practice of active breathing techniques (Kriyas) and Pranayamas (Breath Control), followed by a powerful sequence of asanas (postures), strengthening the core, the inner core. Bringing more awareness in the practice of yoga and inducing total relaxation of the mind.


Prox Horarios / Upcoming sessions


Cancellation Policy

1 - Nuestros pases son para uso exclusivo de la persona nombrada en el pase y no se pueden compartir ni transferir a otra persona. // Our passes are for use by the person named on the pass only and cannot be shared with, or transferred to, another person. 2 - Los pases son válidos por un (1) mes o tres (3) meses. Cualquier clase que no se tome dentro de ese tiempo vence y no se puede tomar después de la fecha de vencimiento. Los pases no se podran extender en su duracion bajo ningun motivo. // Passes are valid for one (1) month, or three (3) month. Any classes that are not taken within that time expire and cannot be taken after the expiration date. Passes can not be extended in time under any circumstances . 3 - Ashram Ibiza Yoga Center se reserva el derecho de cambiar los precios y horarios en cualquier momento. Las tarifas y horarios actualmente aplicables se mencionan siempre en el sitio web y están disponibles para su inspección en la recepción de Ashram Ibiza // Ashram Ibiza Yoga Center reserves the right to change the prices & timetable at any time. The currently applicable rates & timetable are always mentioned on the Website and are available for inspection at the reception desk of Ashram Ibiza. 4 - Se requiere reservar y pagar a través de nuestra web, para asistir a nuestras clases. Por favor contáctenos o reserve su lugar a través del sitio web haciendo clic en la clase deseada en el horario // Reservations for attending our classes and online payment are required. Please contact us or reserve your spot through the website by clicking on your desired class in the schedule. 5 - Empezamos las clases a la hora prevista. Si llega tarde a una clase para la que reservó un lugar, se le cobrará en su totalidad. La puerta permanece cerrada durante la clase // We start at the scheduled beginning. If you arrive late to a class you reserved a spot for, it will be charged in full. The Studio's door is locked during the class. 6 - Si deseas puedes traer tu propia esterilla y manta de Yoga para la práctica o usar el equipo del centro.// If you wish you can bring your own Yoga mat and blanket for the practice or use those provide by the studio. 7- Cancelaciones solo serán admitidas hasta 3 horas antes de la clase, y Talleres solo antes de 6 hr antes de la hora del taller. Las reservas canceladas no son reembolsables // Cancellations strictly up to 3 hr. before class, & for Workshops only up to 6 hr before the starting time. All reservations cancelled are non refundable.